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更新時間: 2013-09-11

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美容廣告做得最猛的莫過於豐乳或隆乳的了。在廣告宣稱的種種神奇效果的誘惑下,一些女同胞躍躍欲試。然而,隆乳不成身體反遭其害的報道也屢見不鮮,部分女性不僅花了冤枉錢,而且身心受到了意想不到的傷害。那麼,哪些人適合做豐乳手術,手術的安全性如何呢?

豐乳 -適合人群
豐乳豐乳

一、生育后媽媽:哺乳或生育后所致的乳腺萎縮。
二、發育不良:乳房發育不良或因良性病變所致的一側乳房過小,雙乳不對稱。
三、乳房下垂:缺乏鍛煉或哺乳所致的乳房輕度松垂。
四、胸部扁平:體重驟減后導致體形消瘦,胸部扁平。
五、乳房疾病:因疾病而不得不切除乳房,保留了乳頭乳暈的女性患者。
六、增大乳房:強烈的希望增大乳房,擁有更美的胸型。

豐乳 -機械運動法
夾書豐乳

方法是:在兩腋下夾書,雙手往前抬至平舉,堅持到手臂發酸或書掉落為止,每日多次練習。書的厚度因人而異,以不感到難受為宜。
成效分析:專家分析,腋下夾書,雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助於鍛煉胸肌、挺拔胸部。

呼吸豐乳

方法是:盤腿端坐、兩腳底併攏;兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直;用鼻吸氣,控制雙肩不上抬,充分擴展胸廓,同時上半身前傾、腹部盡量下壓;上半身傾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身,兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調整后,重複此動作5~10次。呼吸過程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收緊。呼吸節奏適中,不宜過快或過慢。成效分析:正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣,有效緩解疲勞,更有意想不到的豐胸效果。有實驗證實,進行此呼吸練習3月後,練習者胸部平均增大,同時腰部變瘦。

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沐浴水療按摩

方法是:沐浴時利用花灑,將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完后,趁著身體微熱時,擦上滋潤露,按摩胸部。
成效分析:曾寶儀的豐胸方法之一就是沐浴時用水按摩胸部。短時間的低溫刺激,能改善乳腺組織營養,提高張力,促進其生長。利用水對胸部的衝擊按摩作用,還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。

俯卧撐豐乳

方法是:雙膝併攏跪在地上,雙腳抬起、俯身向前,雙手著地與肩寬,保持背部挺直及臀部收緊;慢慢屈臂至胸部觸到地面,再慢慢將身體向上推,回到原位。為保持胸部肌肉持續的緊張狀態,在移到最高點時不完全挺直肘關節,重覆10次。做此練習時,胸部一定要挺起,不要下垂,腹肌收緊,當身體放下時,腰不要塌下。
成效分析:雖然這個動作相當累人,但它已經被公認為最有效的豐胸運動。只要養成每天做的習慣,不但能豐胸,還能縮小腹部。實際上做俯卧撐本身並不能使乳房增大,因為乳房裡並無肌肉。但通過鍛煉能使乳房下胸肌增長,胸肌的增大會使乳房突出,看起來胸部就變得豐滿了,而且確實彈性增加。

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游泳豐乳

方法是:練習蝶泳和自由泳。
成效分析:游泳也是一個很好的豐胸運動,水壓能按摩胸部,還可以藉助水中划動手臂充分擴胸。

豐乳操

方法是:雙手在胸前合十,手肘盡量抬高,左右互推;收腹挺胸,用肩膀的力量盡量使手臂向上伸直,不要踮腳尖,腰部以下不要用力;雙手在身後合十,盡量后伸。
成效分析第一個動作可鍛煉胸部韌帶,使胸部更加挺拔;第二個動作能鍛煉胸肌、托高胸部 ;最後一個動作可調整脊椎和肩膀的寬度,防止胸部下垂。

抓住佳期

方法是:在月經來的第11、12、13的3天,或第18、19、20、21、22、23、24的7天,多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物。
成效分析:這3天為豐胸最佳時期,這7天為次佳時期。因為在這10天當中,影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌,因此是激髮乳房脂肪增厚的最佳豐胸時期。

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豐乳 -精神法

催眠豐乳
方法是:告訴自己「我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔」。
成效分析:心理學家強調,乳房直接保留著女人心理成長的痕迹。在很多情況下,乳房生長的決定權更在於大腦對它的暗示。這種暗示與乳房的關係遠比我們想像得密切,超過了乳房內部的脂肪和腺體的生理影響。

豐乳 -飲食法
青木瓜豐乳

方法是:青木瓜去皮、去籽、切塊,排骨切塊,用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾,將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入,用小火燉煮3小時,撒入精鹽調味食用。特別提醒,新鮮木瓜冬天時略帶苦味,是正常現象,可安心食用。
成效分析:青木瓜自古就是第一豐胸佳果,因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸,木瓜酵素還可分解蛋白質,促進身體對蛋白質的吸收,搭配肉類食用,效果最佳。

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酪梨豐乳

方法是:酪梨半個,挖出果肉,加鮮奶250ml、核桃適量,攪打成汁飲用,可用蜂蜜調味。
成效分析:其豐胸效果有目共睹。酪梨中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹,也有豐胸功效。

酒釀豐乳

 方法是:酒釀加水適量,微波2分鐘左右即可,或製成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次,效果更佳。
成效分析:天心能有魔鬼身材,酒釀功不可沒。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙,其酒精成分也有助於改善胸部血液循環。

葯膳豐胸

方法是:花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經期后連食7天。
成效分析:這道流傳至今的清宮御用藥膳,傳說是太醫特別為慈禧研製的豐胸秘方。現代營養學分析認為,花生含有豐富的蛋白質及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;黃芪行氣活血,三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態,同時還溫暖子宮提高受孕率。

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豐乳 -按摩法
強化天然Bra

方法是:沐浴后,給全身塗上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大,重複20次,以強化頸部肌肉;用手由下往上,由外往內將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鐘左右。
成效分析:促進血液循環,收緊頸部、胸部肌肉,強化人體天然Bra,令乳房突出堅挺。

巧擇3種精油

方法是:選擇基礎油+伊蘭+天竺葵+玫瑰,從乳房下沿,沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置;從乳房中心位置打圓圈按摩,向上按摩到鎖骨位置;在乳房周圍,以畫小圓方式做螺旋按摩。每個動作重複8~10次。
成效分析:精油按摩刺激胸部細胞吸收精油成分,不僅有助豐胸,還能改善胸部下垂、外擴現象,進而提升胸部線條。

穴位針灸按摩

方法是:洗澡時按摩兩乳中間的膻中穴、肩胛骨中央凹陷處的天宗穴、小指指甲下方外側的少澤穴,或到專業中醫醫院進行針灸豐胸。
成效分析:根據中醫學原理,按摩或針灸穴位能刺激腺體和內分泌,命令腦垂體釋放激素,作用於卵巢,反饋性激活乳腺細胞,促進乳房發育。同時也把血液引流到胸部,給乳腺輸送營養,以達豐胸功效。

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豐乳 -生理法

調理月經
方法是:經期不準或有痛經等月經不調癥狀者,服用中藥調理月經。
成效分析:中醫認為月經不調與肝鬱、脾虛、氣滯血瘀有關。肝鬱引起的內分泌紊亂、脾虛造成的營養不良等都導致月經不調。由於乳頭、乳腺、乳暈歸於肝、脾、胃經,因此從肝、脾入手調理月經的同時也能起到豐胸作用。

豐乳 -什麼可以豐乳

激素類:口服避孕藥-媽富隆等,ST葛根王、LF等。人工的雌二醇是會導致患癌風險 。

食療類:甜酒沖蛋、鯽魚湯、黃花菜瘦肉湯、干豆角開湯、豬腳黃豆湯、富含膠原蛋白的食物等等 。

保健類:天然葛根粉、葛根片、青木瓜(註:非膠囊包裝,非藥店出售)。

物理類:豐胸儀器,點穴 。

運動類:游泳,俯卧撐,仰卧起坐,愛撫 。

精油類:按摩使用豐胸精油。

激素類

口服避孕藥-媽富隆等,ST葛根王、LF等。人工的雌二醇是會導致患癌風險 。

原理:人工的雌激素類物質補充體內雌激素分泌不足,達到豐胸效果 。

有效比例:長期服用有效

性價比:低

有無副作用:人工的雌二醇是會導致患癌風險,發胖。

是否反彈:停用易反彈,部分人群服用乳頭髮黑,黑色素沈濁導致。

適應人群及最佳時機:已婚有小孩婦女。

建議組合方法:不建議服用。

操作簡易程度:長期服用。

食療類

甜酒沖蛋、鯽魚湯、黃花菜瘦肉湯、干豆角開湯、豬腳黃豆湯、富含膠原蛋白的食物等等。 

原理:補充膠原蛋白,脂肪堆積達到豐胸目的。

有效比例:慢,部分有效。

性價比:高 。

有無副作用:無 。

是否反彈:否 。

適應人群及最佳時機:骨感女性有條件煲湯的環境。

建議組合方法:適合搭配運動和精油按摩。 

操作簡易程度:簡單。

平時一定要做運動,促進血液及微系統循環,加上運用中國古老的穴位胸部按摩法,使胸部的乳腺暢通,血液加快流動,打通阻塞的穴道,真正把營養輸送到位。

精油類

按摩使用豐胸精油――德國O家為代表的植物提取物,一定要100%純正。

原理:非常多專業芳香療法的論壇已經解釋很清楚了!

有效比例:較高

性價比:性價比高,投資在300-400元左右。

有無副作用:可能發生過敏。

是否反彈:否

適應人群及最佳時機:過敏體質需要測試再用,用量和濃度需要控制。使用方法:洗澡后按摩5-10分鐘,避開生理期,在排卵期按摩效果更好。 

建議組合方法:輔助天然葛根可以調理內在環境,效果更快。搭配減肥朔身精油可以達到完美體形。

操作簡易程度:按照豐胸按摩圖進行按摩,懶人務試。

保健類

天然葛根粉、葛根片、青木瓜(註:非膠囊包裝,非藥店出售)

原理:野葛根屬於中國政府明令公布的葯食兩用安全植物。其罕見的植物性雌激素——高活性異黃酮能有效調理內分泌、滋養人身,平衡陰陽,協調臟腑,提高和恢復肌體自身的內源性雌激素的代謝能力。在達到養身保健、防病治病、並恢復健康的目的的同時,完全避免了服用人工合成雌激素、動物性雌激素(如鹿胎素、羊胎素)等外源性雌激素給人體帶來的種種副作用。

有效比例:高,80%。

性價比:高,投資400-500元。對睡眠、皮膚、便秘都有所改善。

有無副作用:無

是否反彈:無

適應人群及最佳時機:18歲以上女性,孕婦除外。

建議組合方法:運動、食補、精油按摩!

操作簡易程度:簡單。

物理類

豐胸儀器,點穴 。

原理:打通胸部血管,使血氣暢通,和食補的原理相似。

有效比例:中等。

性價比:投資較大8000元。

有無副作用:無

是否反彈:部分反彈。

適應人群及最佳時機:有時間到美容院的小資,有局限性。 

建議組合方法:食補,必須有精油配合。

操作簡易程度:在美容院當然舒適簡單啦!

運動類

游泳,俯卧撐,仰卧起坐,愛撫。

原理:看到運動員和少婦就知道了。

有效比例:高。

性價比:高,零投入!

有無副作用:愛撫切忌用力過大,組織損傷。

是否反彈:否

適應人群及最佳時機:任何人群,不分時間地點。

建議組合方法:食補。

操作簡易程度:簡單易用。

豐乳 -民間流傳方

這是一份來自遠古時代流傳至今的豐胸妙方,簡單營養又有飽足感。讓你豐胸且不發胖,是最適合上班族女性偷偷吃的豐胸茶點,保證在短短的時間內讓你的胸部神不知鬼不覺地up,up……

這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗製作而成,古代稱它為「玉女補奶酥」,傳說是清朝太醫特別為慈禧研製的。再加上一杯黃芪紅棗茶,你的胸圍卓然挺拔指日可待。

材料:花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克
做法:
1、花生及黃豆連皮烘乾后,磨成粉,紅棗切碎,充分拌勻,加少許水使其成形;
2、將其揉成小球后,再壓成小圓形狀(大小可自行決定);
3、烤箱預熱10分鐘,以攝氏150度烘烤15分鐘。

材料:黃芪3-5片,紅棗3粒
做法:用200毫升沸水沖泡,溫熱時飲用。
效果:
黃豆有豐富的卵磷脂及蛋白質
紅棗能生津調節內分泌,促進第二性徵發育(女人豐胸、男人壯陽)
花生-含有豐富蛋白質及油脂。
這可是豐胸的最佳食方,你不試試就太可惜了!

避開食譜中脂肪含量太高的,主要找一些含膠原蛋白比較多的,配合適當的運動,能夠堅持的話,會有一定效果。豐胸食譜食用時機:

配合高原期使用〈即排卵期〉,吸收快,效果佳。居家飲食自行搭配調理,多補充彈力素及膠原蛋白。

(一)蘆筍手卷
材料:蘆筍3支‧紫菜1張‧草蝦去皮3支‧沙拉醬少許。
做法:

1、將以上材料燙熱。

2、放入紫菜中捲起。

作用成份:蘆筍作用原理:含激發女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合糖體。

(二)鹽水蝦
材料:斑節蝦16隻、鹽、酒、薑片3片,味精少許。
做法:

1、水滾之後放入蝦、加鹽、酒及姜。
2、蝦變色后撈起即可。
作用成份:斑節蝦作用原理:斑節蝦含豐富礦物質,可促進荷爾蒙分泌。

(三)胡蘿蔔燉牛肉
材料:胡蘿蔔半條、牛肉3兩、鹽、醬油、八角、胡椒、砂糖1湯匙。
做法:

1、胡蘿蔔、牛肉同時加熱。

2、加入醬油、八角、胡椒、砂糖。
作用成份:胡蘿蔔作用原理:胡蘿蔔素可防止韌帶疲乏、下垂現象。

(四)蛤蜊湯
材料:蛤蜊15個、薑片2個、酒2湯匙、鹽、味精。
做法:水滾后將蛤蜊、薑片、酒同時放入。
作用成份:蛤蜊作用原理:蛤蜊含大量礦物質鋅及銅,有助於胸部脂肪細胞吸收營
養。

(五)花生燉豬腳
材料:花生2湯匙‧豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、酒2湯匙。
做法:花生‧豬腳洗凈同時放入鍋中,加入醬油、糖、酒。
作用成份:花生、豬腳。
作用原理:花生含多元不飽和脂肪酸,可促進胸部細
胞豐滿。豬腳含動物膠,可促進女性爾蒙分泌。

(六)豆鼓蚵
材料:蚵3兩‧豆鼓1湯匙、蔥、姜、蒜、九層塔。
做法:

1、起油鍋放入蔥、姜、蒜爆香。

2、放入蚵同炒。

3、起鍋前加入九層塔炒拌、關火。
作用成份:蚵作用原理:蚵具高礦物質、蛋白質。

(七)玫瑰香附順肝湯
材料:香附1錢、乾燥玫瑰花7朵、豬肝6兩、姜3片、蔥2根。
調味料:酒1小匙、太白粉1小匙、鹽適量、橄欖油1小匙。
做法:

1、將香附洗凈,與玫瑰花加3碗水,煮5分鐘出味后,熄火,去渣留湯。

2、豬肝洗凈‧切成薄片,加太白粉拌勻,蔥洗凈切段。

3、再將做法1之湯汁煮滾,滴數滴橄欖油,入豬肝、蔥、姜,快火煮片刻,加入鹽‧酒調味即可。
可以豐胸,還能調理經期‧疏肝解郁。

(八)慈禧太后的的豐胸聖品——豐胸茶點
這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗製做而成,古代稱它為"玉女補奶酥",傳說是清朝太醫特別為慈禧研製的哩。再來杯黃耆紅棗茶,不只叫您胸圍卓然挺拔,更能讓體內五臟運形提升。
a.玉女補奶酥
材料:花生100公克、紅棗去籽100公克、黃豆100公克
作法:

1.花生及黃豆連皮烘乾后,磨成粉,紅棗切碎,充分拌勻,加少許水使其成形
2.將其揉成小球后,再壓成小圓形狀(大小可自行決定)
3.烤箱預熱10分鐘,以攝氏150度烘烤15分
b.黃耆紅棗茶
材料:黃耆3~5片,紅棗3粒。
作法:用滾水二百cc沖泡,溫熱時飲用。
效果:黃豆-有豐富的卵磷脂及蛋白質紅棗-能生津調節內分泌,促進第二性徵發育(女人豐胸、男人壯陽)。花生-含有豐富蛋白質及油脂。

(九)想前凸后翹
通草豬蹄湯
產婦缺乳,民間便方中常用通草達到通乳效果。其實通草的通乳食效,也可以發揮在促進胸部發育上,這道湯方,加了炙甘草同煮,目的在加強補中益氣、調理脾胃的作用,以便讓身體更容易吸收湯中的營養。
材料:通草一錢、炙甘草二錢、豬蹄一付、新鮮香菇三朵、姜三片、鹽二小匙。
做法:

1、豬蹄洗凈切半,香菇去蒂、切半備用。
2、滾水中加薑片,快速燙過豬蹄,撈起備用。
3、通草以清水快速沖洗乾淨、瀝干,裝入棉袋中。
4、將以上所有材料及炙甘草一起放進燉鍋,對五、六碗水燉煮,以大火燒滾后,轉小火慢燉一小時,待蹄肉熟透,加鹽調味,熄火。
5、將通草撈起丟棄,飲湯吃豬腳。

(十)參耆玉米排骨湯
党參、黃耆都有補氣固元的功效,與玉米、小排骨一起煲湯,不單單為了高湯的鮮美甘甜,還可以促進身體吸收玉米中所含的維他命E,促進造血功能和血液循環,維持荷爾蒙的正常分泌,突顯女性天然發育的特徵。
材料:党參、黃耆各三錢、黃玉米兩穗、小排骨二分之一斤、鹽兩小匙。
做法:

1、玉米洗凈,剁段。
2、小排骨洗凈,氽滾水燙去浮沬,撈起備用。
3、將玉米、小排骨連同党參、黃耆一起放進煮鍋內,加五、六碗水燉煮,約燉四十分鐘,排骨熟透即可落鹽調味。

(十一)五味豬肚湯
黃耆、党參、茯苓、白朮、山藥,有滋補脾胃、養益元氣、促進血液循環的功效。豬肚能使消化吸收功能運作正常、組織獲得充分而均衡的養分,對各年齡層婦女的發育、養生都有保健作用,這道湯方尤其對養血生肌、豐胸碩臀、美化肌膚、健美身材有幫助。
材料:黃耆、党參、茯苓、白朮、山藥各三錢、豬肚一付、鹽二小匙、酒二大匙。
做法:

1、豬肚翻面以麵粉或鹽巴反覆搓洗乾淨,再翻回正面,氽燙去苦、去腥。撈起后,平剖為二,再切大塊。
2、將所有藥材以清水快速沖洗乾淨,與豬肚一起放進燉鍋,加水淹過材料,先以大火燒滾,再轉小火慢燉一小時,待豬肚完全熟爛,加鹽、酒調味。
附註:也可以把豬肚放入電飯鍋,外鍋加水三杯,煮至開關跳起,加鹽、酒調味。

(十二)木瓜芝麻豐胸效果好
王莉民/食譜作家
木瓜牛肉片
看重煲湯藝術的廣東媽媽都知道,木瓜煲豬腱、豬腳湯,對於乳房的發育很有幫助,想借用木瓜的豐胸效果,其實不只老廣的木瓜煲湯,像這道木瓜牛肉片,用木瓜炒牛肉片,清新又可口,木瓜的酵素還有嫩化肉質的功效。
材料:木瓜一個、牛肉片三兩、醬油、料酒、芡粉適量、色拉油三湯匙。
做法:

1、牛肉片用醬油、料酒腌泡半小時,加少許芡粉抓拌一下。
2、木瓜去子切塊。
3、起油鍋,放下牛肉片爆炒,待一變色即刻起鍋。
4、利用鍋里余油炒木瓜,略軟即可盛起鋪在盤中,再將牛肉片鋪在木瓜上。

(十三)木瓜芝麻糖
芝麻不但有豐胸效果,還有讓白松變黑髮及補腦功效,由於芝麻細小不易嚼碎,整粒的芝麻又不容易消化,營養無法完全吸收,食用前最好將芝麻碾碎。這一道木瓜芝麻糖,用了兩項豐胸食材--芝麻加木瓜來做,豐胸效果當然加乘。
材料:黑芝麻半斤、麥芽糖四兩、木瓜一個。
做法:

1、黑芝麻用小火干炒到熟。用一支杆麵杖將炒熟的芝麻壓碎。
2、麥芽糖加熱煮化后,拌入芝麻中,放冷即成芝麻糖。
3、木瓜去皮、去籽,切塊盛在碗中,將芝麻糖在木瓜上。

(十四)花生豬腳湯
豬腳富含膠質,是很好的美膚豐胸食材。花生有催乳效果,這一道花生豬腳湯,媽媽們可以燉來為發育中的女兒健胸,產後的媽媽們,也可以用它來髮乳。燉煮時要注意,花生連皮的效果較好,不連皮則是口感勝出。
材料:花生四兩、豬腳二個、蔥、姜、料酒少許。
做法:

1、豬腳先用滾水燙一遍去腥。
2、花生與豬腳放入燉鍋中,加四碗水,放下蔥、姜、料酒先大火燒開,再轉小火燉三小時。
3、花生煮軟,豬腳燉爛后,即可加鹽調味。

(十五)豆漿紅棗粥
功效:潤膚、豐胸、讓臉色紅潤
材料:豆漿500C.C.、紅棗6粒、麥片
2大匙、紅糖適量
做法:紅棗洗凈、去籽,豆漿加入紅棗煮滾后,轉小火煮10分鐘,再加入麥片,待麥片熟后,加入紅糖和勻即成。

(十六)四物豐胸湯:
材料:當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。
作法:這份藥材可連續煮兩次,第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,濾渣取湯汁取用;第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時,濾渣取湯汁飲用。所有豐胸湯方中的碗,請以我們一般日常吃飯的碗為計算單位就對了。
用法:早晚空腹飲用,任何溫度都可以,但是藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。
功效:豐胸、美顏、改善面色蒼白、褐黃,補血、調血,改善粗糙皮膚。

(十七)六君子豐胸湯:
材料:人蔘15克、白朮10克、茯苓12克、陳皮12克、半夏12克、炙乾草2克。
作法:第一次將材料加入三碗水煎煮成一碗水后,濾渣取湯汁飲用;第二次時將二碗半的水煎煮成一碗時,取湯汁飲用。
用法:和四物豐胸湯一樣。
功效:豐胸、美顏、改善面黃肌瘦、紅潤臉色。

(十八)蓮子豐胸湯:
材料:人蔘24克、黃苓10克、地骨皮12克、麥冬10克、石蓮肉15克、白茯苓20克、黃耆30克、車前子10克、甘草10克、柴胡15克。
作法:車前子用小火干炒10分鐘,再將其它材料加入4碗水,煎煮成一碗水汁。
用法:一天分三次飲用,任何時間、溫度均可。
功效:豐胸、除口臭、去體味、提神、改善失眠、白帶、頻尿、情緒鬱悶及四肢無力。

(十九)大建中豐胸湯:
材料:飴糖60克、乾薑15克、黨蔘6克、蜀椒9克。
作法:后三味藥材加四碗水,用小火煮三十分鐘,去渣,喝湯汁。
用法:每次飲用時以飴糖調至順口的味道,一天飲用三次,任何時間、任何溫度均可。
功效:豐胸、改善蒼白、無光、暗沉、食欲不振、四肢冰冷、增胖、補氣血不足。

(二十)人蔘養容豐胸湯:
材料:人蔘10克、白沭12克、黃耆30克、陳皮10克、桂心5克、遠至10克、甘草3克、當歸10克、茯苓30克、白芍12克、熟地黃15克、五味子6克、大棗二枚、生薑三片。
作法:本藥材可煎煮二回,第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量時,取湯汁飲用;第二回則將三碗水煎煮成一碗時飲用。
用法:一日分二至三次飲用。任何時間、任何溫度均可;亦可請中藥鋪製成藥丸,早晚各服十五粒。
功效:豐胸、臉唇明亮發光、紅潤、掉發、增胖、烏黑秀髮、安神、滋陰補血、改善皮膚乾裂、心悸、失眼。

(二十一)八珍豐胸湯:
材料:當歸10克、串芎15克、熟地10克、白芍12克、人蔘10克、茯苓20克、白沭15克、炙甘草10克。
作法:此藥材可煎煮二次,第一次將材料加三碗水煎煮至一碗時,濾渣飲湯汁;第二次將二碗半的水煎煮至一碗水時飲用湯汁。
用法:三餐飯前喝半小碗,一日三次。
功效:生血、化乳、補血、補氣、健胃、健脾。

(二十二)青春期少女豐胸湯:
材料:桔梗20克、陳皮10克、天花粉15克、木通15克。
作法:此藥材一份也可煎煮成二回,第一次將材料加三碗水煎煮至一碗時,濾渣飲湯汁;第二次將二碗半的水煎煮至一碗水時飲用湯汁。
用法:早晚飯前各飲一碗,任何溫度均可。
功效:此湯品對青春期中發育的少女們有促進發育的功能,對其他女性則有預防胸部下垂、外擴、堅挺的功效。

(二十三)郁芳的美味豐胸湯:
材料:黑豆、花生、紅棗各半斤,冰糖依個人喜好,水適量。

做法:

1.黑豆和花生洗凈用鹽水包一晚,再以清水洗去鹽份。

2.材料全部放入鍋中加水蓋過材料煮燜。

3.涼後放入冰箱早晚各吃一碗。


注意事項:

1、一定要喝冰的。

2、早晚都要喝。

重要豐胸
中藥豐胸即用中藥打開胸部經絡,通過獨特的引經疏通胸部經絡,補充人體氣血、疏氣鬱、調治內分泌等達到豐胸功效,胸部便自然隆起,還可以起到調養身體美膚作用。

具有豐胸功效的代表中藥有:黨叄、杏仁、當歸、黃芪、甲片、香附、黃精、陳皮等等。

豐乳 -豐乳術

隆乳材料有4大類:

一是注射豐乳。注射用豐乳材料是親水性聚丙稀醯胺凝膠(英捷爾法勒與奧美定同屬此類產品)。方法是用特製注射器將其直接注入乳腺組織間隙中,一般情況下對乳腺組織無明顯影響,但當妊娠期乳腺組織增生時隆乳材料就會對乳腺組織造成一定的壓力,特別是當術后發生感染或排異反應等情況時,難以將其徹底從人體乳腺組織中清除,因此未生育者要慎用。

二是自體脂肪注射豐乳術。該方法是先從自體取出脂肪,經用生理鹽水清洗后再注入本人的乳腺組織內,因該方法較複雜且脂肪組織易吸收或液化,故很少使用。

三是注射用羊胎素。該類材料是自羊胚胎中提取精製而成,主要通過刺激人體增加對雌性激素的利用和敏感度,使乳腺組織自然增大。該材料被乳腺組織吸收利用后無遺留,不會產生任何後顧之憂,且不用手術。缺點是要注射數次方可,而且只能持續數年。

四是使用歷史最長的假體隆乳。假體的外層一般用固體硅橡膠製成袋狀包膜,內容主要有液體硅膠、硅凝膠、水凝膠、生理鹽水或植物油等。隆乳方法是通過在較隱蔽的腋下或乳暈邊及乳房下皺壁做一小切口,術后胸部無任何痕迹,所以選擇者較多。放置假體的位置是在乳腺下胸大肌的下方,假體放入胸大肌下面,形狀與手感均較自然。如以後妊娠時乳腺增大產生不良影響可以把它整體取出 。

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