芝麻粥

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更新時間: 2013-07-23

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芝麻粥,粥中的一種,自古有之。香甜可口,老少皆宜。

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1 芝麻粥 -基本資料

黑芝麻有"仙家食品"之稱,為滋補肝腎養生佳品。粳米有"五穀之長"之稱,為補益強壯養生食品。  本粥品補肝腎,潤五臟。適用於身體虛弱、頭髮早白、大便乾燥、頭暈目眩、貧血等症,最適宜產婦食用,即滋補肝腎、養血填精,又有催乳之用。 

2 芝麻粥 -主要原料

芝麻粥芝麻粥

黑芝麻30克,粳米100克

3 芝麻粥 -多種做法

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