全職媽咪

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更新時間: 2013-09-04

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全職媽咪,是指原來有工作的女性在懷孕後到孩子出生的時間內辭掉工作。專心照顧孩子和家庭。全職就是指專職一項工作。全職媽咪和全職太太的不同就是指因為有了孩子后,而開始不工作照顧孩子的女性。

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1 全職媽咪 -概述

  全職媽咪,是指原來有工作的女性在懷孕後到孩子出生的時間內辭掉工作。專心照顧孩子和家庭。全職就是指專職一項工作。全職媽咪和全職太太的不同就是指因為有了孩子后,而開始不工作照顧孩子的女性。

2 全職媽咪 -全職媽咪的利與弊

  如果媽咪選擇專心在家帶小孩,就得有心理準備,因為這不代表你從此以後就是貴婦人了,而是有更大的責任在身上。因為你負責了孩子全天候的食、衣、住、行,家人會希望藉由你在家,而讓大家有更優的生活品質,無論是環境整潔啦!三餐打理啦!甚至是孩子的教養,通通歸你管,這時壓力一下子變得很大,但如果媽咪能將情緒管理的很恰當,自己帶小孩確實是最安全、最放心的選擇。

好處說

  輔仁大學兒童與家庭學系教授利翠珊認為,決定要自己帶小孩的媽咪,一定要知道自己的優勢及能力在哪,並且要身心成熟的人才適合。她評估全職媽咪的優點有二:與孩子相處時間多、家庭品質較好;因為三餐都有新鮮的料理吃,並且有時間打掃,家中會瀰漫溫暖的感覺;但先決條件是,家中的經濟能力能夠負荷這些生活品質。

  國際文教機構嬰幼兒教育顧問梁仲怡則表示,全職媽咪的優點是因為相處時間長,所以對孩子較會有完整的了解,其他的優點還有:

  1.親子關係的建立一媽咪由於長時間與寶寶相處,親子關係自然比較親密,因為對孩子來說,媽咪是最重要的人,較容易產生依賴感。

  2.管教方式一致——由於媽咪成為最主要的孩子管教者,比較能夠實現及貫徹自己的教育理念,對孩子來說也較能適應,不會造成同一件事情媽咪說能做,另一個照顧者又說不能做。

  3.孩子安全感及信任感的建立一孩子在0~1歲期間安全感及信任感的建立很重要,自己帶的媽咪對於寶寶來說,不會一下子消失、一下子又出現,就算不在身邊,也只是短時間,因此孩子比較容易對媽咪產生安全感及信任感。

  4.對於孩子較了解一你是孩子重要的照顧者,當然會成為最了解他的人,他的個性是害羞、是開朗你都清楚,對於往後孩子在同伴團體中的表現,較不會有過多的擔心。

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壞處說

  職媽咪最容易面臨到的問題就是情緒的控制。因為待在家裡的時間長,只有面對孩子,看到的世界顯得狹窄,所以媽咪較容易產生抱怨,認為自己在家是犧牲,往往對於孩子有太大的期望,期望他能因為你的犧牲而回報成就給你,反而不容易尊重孩子的決定。

  而且由於視野的狹窄,造成自我價值感低落。經過統計,家庭主婦的憂鬱症比例比上班婦女高,所以利翠珊建議媽咪應該還是要培養自己的興趣,在照顧孩子之餘,有另一件事可以投入,不然只有照顧好孩子這個目標,會讓自己與孩子都承受極大的壓力。

3 全職媽咪 -專家給全職媽媽的三點建議

建議一.接受現有生活

  梁仲怡告訴全職媽咪,既然決定了要全心照顧孩子,就得對往後的生活有基本的認識,分別有:

  1.作息調整一由於往後寶寶與家人的食、衣、住、行都要照顧,時間被困住是必定的,所以往後的作息要調整,以孩子為中心,他睡你就睡、他醒你陪他玩,或者利用孩子休息的時間做自己的事。梁仲怡認為每個孩子部是自我的,想做什麼就做什麼,他無法配合你,當然就是你配合他啰!但通常出生三個月過後,寶寶就會維持規律的生活了,媽咪只要有規劃,時間就不會不夠用。

  2.不要事事要求完美一不需要事事要求100分,給自己及孩子太大的壓力, 既然照顧孩子佔用你大部分的時間,家事就只要做7、8成即可,當然家人的支持十分重要,大家有共識就不容易產生爭吵。

  3.替自己找個替手一是每位專家認為最重要的事,雖然是「全職」媽咪,但也不能不讓自己喘口氣,偶爾找家人或老公當替手,放自己一天假。

建議二.多去外面走走

  當孩子慢慢長大后,梁仲怡建議媽咪可以多帶他出去走走,即使是附近公園也好,往往在公園會有很多媽咪或其他照顧者帶孩子出來玩,如此大家正好有伴,媽咪們可以彼此聊聊育兒的心得,孩子也能交朋友,等到活動變成規律性后,孩子也會比較有安全感。

  媽咪平日還可以帶孩子去美術館、動物園等地方,而不用等到人多的假日去。另外,去朋友家聚會也不失為一個好方法,不但可以互相幫忙看寶寶,讓媽咪鬆一口氣,還可以幫助孩子培養人際關係。

建議三.吸取新知

  世新大學教育學程中心主任王淑俐表示,要當全職媽咪首先對未來生活一定要有清楚的規劃,最好在懷孕時就多讀育嬰相關的書籍,如此產後自己帶孩子才不會手忙腳亂。並且要仔細想想,是否孩子上學后還要工作?如果要,就不能和社會脫節太多,要適時的涉獵新知,無論是看書或上網都好,生活不能只有帶孩子一個目標。

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