乳房囊腫

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更新時間: 2013-08-29

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乳房囊腫:又稱乳汁瀦留樣囊腫,較單純囊腫少見。主要是由於哺乳期某一導管阻塞,引起乳汁淤積而形成囊腫。囊腫可見於乳房的任何部位,以發生於乳房深部者最為常見。該病多見於育齡婦女,常發生於妊娠哺乳期或哺乳期過後,臨床以乳房腫塊為主要癥狀。腫塊多為圓形或卵圓形,表面光滑,有囊性感,邊界清楚,活動度大,與皮膚無粘連。繼發感染時,可見局部紅腫熱痛等炎症反應,同側腋窩可觸及腫大淋巴結。

疾病癥狀
乳房痛,乳房囊腫及形容不出的腫塊是常見的,並且往往同時存在;這些情況沒有一種是異常的.這些混合的癥狀與體征往往總的稱為纖維囊性病;原來認為其重要是因為有少許可能與發展成乳腺癌的危險有關(見下文).沒有跡象表明對乳房痛,囊腫或腫塊的治療能減少發展成乳腺癌的危險。
發病病理
乳房痛是最常見的良性乳腺病症,在絕經前婦女疼痛可隨月經周期出現,作為經前不適的一個更強烈的變化.在有些病例中,疼痛伴有可容易摸到的囊腫。30歲以下的婦女抽出液不必作細胞學檢查,但抽吸后應記錄顏色,容量及消失或複發的情況。如果液體為血性或抽出后又很快地積聚(12周以內)起來,則可懷疑為囊壁上的癌腫,雖然這是極稀有的。
原因
1、現在已知的乳腺囊腫的原因是內分泌失調。黃體素分泌減少,雌激素相對增多是乳腺囊腫發病的重要原因。正常情況下,在每一個月經周期里,進入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纖維組織,都要經歷增生和復原的組織改變過程。
由於這種改變,在這之前,乳腺囊腫患者都可能出現一側或兩側乳房或輕或重的脹痛,月經過後乳腺囊腫的脹痛又自然消失,這完全不妨礙生活,學習和工作,是正常的生理現象。
2、飲食結構不合理也是引起乳腺囊腫的原因,如脂肪攝入過多,可影響卵巢的內分泌,強化雌激素對乳腺上皮細胞的刺激從而導致乳腺囊腫的原因。
3、乳腺囊腫的原因與許多人為因素和生活方式因素有關:不生育或30歲以上生育,不哺乳,夫妻不和,含激素的保健品等等,佩戴過緊的胸罩,過緊的胸罩易壓迫淋巴和血液循環,有礙乳腺健康,從而出現乳腺囊腫的癥狀。
疾病診斷
最初癥狀一般是乳腺腫物,單側多見,位於乳暈區外的乳腺周邊部位,呈圓形或橢圓形,邊界清楚,表面光滑,稍活動,觸之囊性有輕度觸痛,直徑常在2~3cm,一般無腋區淋巴結腫大,年輕婦女在哺乳期或之後發現乳房邊界較清的腫物,並主訴在哺乳期中曾患過乳腺炎,檢查在乳暈區外的較邊緣部位觸到邊界清楚,活動、表面光滑的腫物,應想到積乳囊腫的可能,藉助B超檢查可確診o應注意與乳腺囊腫病、乳腺腺纖維瘤、乳癌相鑒別。
疾病治療
乳房痛,乳腺囊腫患者的患者會在月經期前後出現,而一般患者也因為是正常的情況,建議患者如果不能夠確定病情,最好能夠去醫院做相應的檢查,確診是否是病變性的疼痛,這樣也好採取及時的治療。乳腺纖維瘤患者要多吃粗糧;多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇。平時生活要有規律,要勞逸結合,要保持生活和諧。這樣便於調節內分泌失調,要保持大便通暢,這樣會減輕乳腺脹痛。適當運動,防止肥胖提高免疫力。
其他療法
1、如果你愛吃咸或者愛吃辛辣刺激的食物,那麼你就要改變你的飲食習慣,因為這些食物對乳房健康的危害是很大的。應該採用低脂高纖的飲食,多吃蔬菜以及穀類食物。
2、平時應該經常按摩乳房,但按摩的時候動作要輕柔,因為乳房比較脆弱,動作太粗暴的話很容易傷害到乳房。按摩乳房不僅可以緩解不適,還能預防乳腺疾病的發生,最大的好處是可以豐胸。
3、很多人都認為胸罩只有防止乳房下垂的作用,其事胸罩更大的好處在於可以防止已經受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫,從而消除不適。所以,女性朋友一定要佩戴穩固、舒適的胸罩,尤其是乳房有腫塊的女性。
4、女性可以用熱敷袋或者熱水瓶等來緩解乳房不適,最好是能夠採取冷、熱交替的方法。
疾病鑒別
乳腺纖維腺瘤:乳腺纖維腺瘤和乳房囊腫,二者包塊均界限清楚,表面光滑,且有一定活動度,容易混淆。但纖維腺瘤的好發年齡是18~25 歲,而積乳囊腫一定是在哺乳期或哺乳期以後;纖維腺瘤有實性感,質地硬韌,活動度很大,用手指按壓時腫瘤可在指間滑動;積乳囊腫有囊性感,活動度較纖維腺瘤小。必要時可藉助超聲、鉬靶平片或病理性檢查鑒別。  乳腺癌:積乳囊腫後期,如囊壁已發生鈣化,且過去有炎症史,腫塊會變得堅實,邊界亦不太清楚,與乳腺癌難辨真偽。主要鑒別為:乳腺癌的發病年齡一般偏大,包塊表面不太光滑,邊界欠清,如病情發展,可出現腋窩淋巴結腫大。積乳囊腫年齡較輕,且多在哺乳期,腫塊邊界相對較清楚,表面較光滑,如無繼發感染,腋窩淋巴結一般多不腫大。鑒別困難時可用穿刺細胞學檢查或切除活檢。
乳房囊腫:發病年齡、囊腫的形態、大小、境界和活動度等均有相似之處,應仔細鑒別。乳房囊腫病發病率較高,囊腫常為多囊性,大小不一,可為雙側而積乳囊腫常為單側、單發囊腫;囊腫病的囊內容物常為淡黃色、棕褐色或血性液等,手術時未切開囊腫前,囊腫頂部呈藍色。而積乳囊腫的囊內容物為乳汁;穿刺抽液或超聲檢查亦可鑒別。
疾病預防
1、生活要有規律、勞逸結合,保持性生活和諧。可調節內分泌失調,保持大便通暢會減輕乳腺帳痛.
2、多運動,防止肥胖提高免疫力。禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素餵養的雞、牛肉。
3、要有和諧的性生活,不冷淡以保持體內的激素水平和乳腺組織的生理調節,不長期使用含有激素.還可提高自我保健意識,因為乳腺小葉增生有一定的癌變率
4、改變飲食,防止肥胖少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進補食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧。黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
5、在心理上的治療也是非常重要的,乳腺囊腫對人體的危害莫過於心理的損害,因缺乏對此病的正確認識,不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經衰弱,會加重內分泌失調,促使囊腫的加重,故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意,少生氣,保持情緒穩定,活潑開朗心情即有利囊腫早康復。
注意事項
1、乳房囊腫患者改變飲食結構,少吃油脂類食物。
2、 防止肥胖盡量避免使用含有雌激素的藥物。
3、 禁止濫用避孕藥及含雌激素的美容用品。
4、 不吃用雌激素餵養的雞、牛肉。因為這些都可使乳腺出現增生,或使乳腺增生加重。
生活習慣和飲食
1、 夫妻之間要保持和諧的性生活,因為不良的性生活會影響乳房健康。
2、 多吃一些有利於乳房健康的食物,如蘋果、木瓜等,盡量少吃或者不吃不利乳房健康的食物,如碳酸飲料、酒等等。
3、 要時刻保持良好的心情,學會釋放壓力,因為長期的壓力會危害乳房健康。
4、 注意避免人工流產,避免濫用避孕藥,同時還要多參加體育鍛煉,提高自身免疫力。
5、 學會簡單的乳房按摩手法,隨時自我按摩,疏通相關經絡。
6、成年女性要養成定期做體檢的好習慣,每半年去檢查一次身體,並且要定期去做複查。
食療方法
一、海帶2-3尺許,豆腐1塊,乳腺囊腫患者煮沸湯飲食之。佐料按常規加入,可加食醋少許。
二、黑芝麻10-15克,核桃仁5枚,乳腺囊腫患者蜂蜜1-2匙沖食之。
三、天合紅棗茶,天門冬15克,合歡花8克,紅棗五枚,乳腺囊腫患者泡茶食之,加蜂蜜少許。
四、山楂桔餅茶:生山楂10克,桔餅7枚沸水泡之,待茶沸熱時,再加入蜂蜜1-2匙,乳腺囊腫患者當茶頻食之。
疾病自檢
1、對鏡自照法  面對鏡子,兩手叉腰,觀察乳腺的外形。然後,再將雙臂高舉過頭,仔細觀察兩側乳腺的形狀及輪廓有無變化,乳腺皮膚有無紅腫、皮疹、淺靜脈怒張、皮膚褶皺、橘皮樣改變等異常,觀察乳頭是否在同一水平線上,是否有抬高、回縮、凹陷,從乳頭裡有無分泌物溢出,乳暈顏色是否改變。最後,放下兩臂,雙手叉腰,兩肘努力向後,使胸部肌肉緊繃,觀察兩側乳房是否等高、對稱。
2、平卧觸摸法  平躺,右臂高舉過頭,並在右肩下墊一小枕頭,使右側乳腺變平。將左手四指併攏,用指端掌面檢查乳腺各部位是否有腫塊或其他改變。
用右手三指(食指、中指、無名指)指腹緩慢、穩定、仔細地觸摸乳房,在左乳房作順或逆向前逐漸移動檢查,從乳房外圍起至少三圈,直至乳頭。也可採用上下或放射狀方向檢查,但應注意不要遺漏任何部位。同時,一併檢查腋下淋巴結有無腫大。
最後,用拇指和食指間輕擠壓乳頭,觀察有無乳頭排液。如發現有混濁的、微黃色或血性溢液,應立即就醫。  淋浴檢查法  淋浴時,因皮膚濕潤更容易發現乳腺問題。方法是用一手指指端掌面慢慢滑動,仔細檢查乳腺各個部位及腋窩是否有腫塊。
女性朋友在乳腺自查時,如發現異常,應及時就醫,從而達到早期發現、早期診斷、早期治療的目的。

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