下潛防守

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更新時間: 2013-07-18

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下潛防守:,屈膝降低重心,同時低頭縮頸向下閃躲兩手護頭。

下潛防守 -簡介
下潛防守下潛防守
由實戰姿勢開始,兩腿屈膝,沉胯;同時上體由上向內、向下、向外搖身;完成動作后回原位。向右下潛搖身,方法一樣,方向相反。

下潛防守 -用法
當對方使用后摜拳進攻我頭部時,則用左下潛搖身防守;當對方使用前摜拳進攻我頭部時,則用右下潛搖身防守。
下潛防守 -防守
防守是一種可以節制和削弱對方的攻擊,保護自己並能處於反擊位置的方法,最終目的是在於防守后和反擊。準確巧妙地防守,不但能保護自己,而且能為攻擊創造更好的條件。

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