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更新時間: 2013-09-05

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三脈是一種專業術語,運用於瑜伽。

三脈
人體精微能量系統之三脈

  三脈(nadi/channels):


  脈(Nadis),Nadis是梵文,意思是通道或河流,「脈」在瑜伽知識中特指人體中生命能量流通的渠道。


   三脈:是Ida Nadi,Pingala Nadi及Shushumna Nadi三條經脈。三脈是我們人體內的生命能量流通而形成的三種主要人格力量。簡稱:左脈、右脈、中脈。


  人體的能量系統(Subtle System)簡釋


  
 人類雖有膚色種族的不同,但這些都只是表面的分別。在這個看得見、物質性的身體外,我們還有一個看不見的、靈性的身體(subtle body)。我們每個人體內都有一個內在的能量系統, 稱為靈體(Subtle Body),原來它與醫學上人體神經系統密切相聯,它的主要由三個部份構成:①三條經脈(Nadis三脈);②七個能量中心(Chakras七輪);③靈量(從梵文Kundalini昆達里尼)


  三脈(Nadis)


  我們靈性身體另一個構成部分是三條經脈,分別是左脈,中脈和右脈。三脈是我們人體內的三種力量,左脈掌管我們的記憶、過去和情感方面,右脈掌管我們的思維、末來、行動以及計劃方面。一般人由於中脈沒有打開,只能使用左右兩脈的能量,而且他們多數不能兩邊平均使用。有些人使用左邊的能量多些,有些人使用右邊的能量多些,於是造成兩種很不同的人格。


  三條經脈(nadi/channels):


  (I) 左脈 ( Left channel 或 Ida Nadi) 即陰脈或月亮脈


  (II) 中脈 (Central channel,即 Sushumna Nadi)


  (III) 右脈 ( Right channel 或 Pingala Nadi) 即陽脈或太陽脈


  左脈 ( 又稱陰脈或月亮脈 ) ,相對於過去、昏沉、感性和超我(社會制約),亦掌管願望的力量。傾向左邊的人很內向,他們感情豐富,卻怯於表達出來,往往多愁善感,顧影自憐。他們的好處是較有藝術氣質,比較容易相處,不曾去主宰別人,無事生非。缺點是性格怠惰,做事優柔寡斷,缺乏系統,很容易受別人的支配,在現今競爭劇烈的社會,他們的成就有限。


  右脈 ( 又稱陽脈或太陽脈 ) ,相對於將來、理性邏輯、宰制和自我,也掌管了行動的力量。傾向右邊的性格外向好動,好作思考計劃,勇於表現自己,卻缺乏情感及藝術方面的發展,喜歡支配他人。


  中脈位於脊柱處中部,相對於現在此刻、進化、和靈性升進,此乃人類與宇宙靈力合一的唯一通道,喜樂之源。


  左右二脈分別與左右交感神經有關,卻在視覺神經床的位置交叉到左右腦。中脈與副交感神經有關。現在醫學尤其對副交感神經(中脈)的認識甚少,卻十分肯定其重要性。若左右二脈過分活躍或有阻塞,人的注意力便被牽引離開中道(中脈),引致不平衡,身心疾病因而產生,靈性升進更受阻。

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