《武當趙堡傳統三合一太極拳》

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更新時間: 2013-12-10

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《武當趙堡傳統三合一太極拳》太圾拳綜合性著作。

目錄

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1 《武當趙堡傳統三合一太極拳》 -簡介

《武當趙堡傳統三合一太極拳》《武當趙堡傳統三合一太極拳》
陝西科學技術出版社1991年出版。書中全面介紹了傳承於武當山的太極拳拳法與拳訣。作者認為該拳架為張三丰繼承架,並於民間隱藏秘傳了600多年。全書分「總論」、「拳架與椎手」兩部分。主要內容有:「武當趙堡傳統三合一太極拳的源流及特點」、「太極拳的保健強體作用」、「武當趙堡傳統三合一太極拳的呼吸法」、「武當趙堡太極拳之手眼身步法」、「武當正宗太極拳全體大用歌訣」、「武當趙堡傳統三合一太極拳七十五勢動作圖解」、「武當趙堡傳統三合一太極拳推手」等。附錄中收有太極拳經典要論若干。動作圖解全部以照片說明,全書共11萬字,200多幅圖示。

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