• 前言健康的日常飲食習慣: 一個人飲食習慣的好壞,直接影響身體健康。這裡介紹幾種利於健康的飲食習慣和方式: 正確飲食飯前喝湯飯前先飲少量湯,好似運動前做預備活動一樣,可使整個消化器官活動起來,使消化

  • 長壽飲食法:主要告訴我們注意平衡飲食的種類及食量,使飲、食,這二大類的食物都能均衡的攝取的方法。它告訴我們多吃穀類、豆類、菜類,多吃素食,讓你遠離現代慢性病及癌症。暴食或是偏食都是健康養生的大忌,長期

  • 飲食營養是指在飲食時樣注意營養,要合理的吃食物,注意飲食方法和飲食結構是飲食健康的重要內容,要科學的選擇食物。

  • 《飲食店女孩》是由大衛·葉茨導演,比爾·奈伊、凱莉·麥克唐納、肯·斯托特主演的一部南非愛情電影,影片於2005年6月25日發行,片長94分鐘。

  • 《不可不知的1000個飲食細節》一書提供的豐富信息,讀者可以得到科學、健康的飲食觀念,改變不良的飲食習慣,讓每天的飲食都豐富多彩,促進我們的生活向著更健康、更科學的方向邁進。

  • 飲食衛生:指食品加工,生產,儲藏,運輸中遇注意的問題。以保證食物的安全。

  • 對患者進行科學合理的飲食護理,是滿足病人最基本的生理需要的重要護理措施之一是實施整體護理重要環節 護士應該在全面評估患者營養與飲食狀況的基礎上,確定存在的健康問題,制定護理計劃,並採取相應的護理措施,

  • 中國人的飲食禮儀是比較發達的,也是比較完備的,而且有從上到下一以貫通的特點。《禮記·禮運》說:「夫禮之初,始諸飲食」。在中國,根據文獻記載可以得知,至遲在周代時,飲食禮儀已形成為一套相當完善的制度。這

  • 中世紀飲食文化泛指歐洲中世紀(從5世紀到16世紀)的飲食習慣、烹調方法和餐桌禮儀,這套飲食文化跨越近千年,涵蓋嚴寒的北歐和酷熱的地中海,屢經轉變和更替,成為今日歐洲菜系的基礎。隨著歐洲文明的擴張,其影

  • 《准媽媽科學飲食》:十月懷胎全程指導,孕產期保健與胎教,平安懷孕40周,准媽媽科學飲食,新手媽媽育兒指南,恩愛夫妻與優生優育。

  • 高鹽飲食是指每日攝入食鹽超過6克,包括食品和飲料、調味料等。由於高鹽飲食含鈉高,對人體可造成健康危害,如增加高血壓和心血管病的發病率、誘發癌症、影響兒童健康成長等。

  • 美國農業部和衛生與公眾服務部2011年1月31日聯合發布新版《美國人飲食指南》。《美國人飲食指南》每5年更新一次。此次新版強調「享受食物,但吃少一點」,建議美國人少吃鹽多吃素。

  • 「T係數」飲食法,美國萬得彼爾特大學的教授馬丁·卡坦推出了一種新型飲食減肥法,能讓MM們既可吃飽又能有效減肥,每周可以減重達8斤。

  • DASH飲食是由1997年美國的一項大型高血壓防治計畫(Dietary Approaches to Stop Hypertension;DASH)發展出來的飲食,在這項計畫中發現,飲食中如果能攝食足夠

  • 預防疾病最有力的「武器」不是掛水和吃藥,而是一日三餐。TLC飲食是全部採用低脂肪食物,在降低壞膽固醇上非常有效

  • 《中老年常見病飲食調養》是一市中老年常見病患者飲食調養的參考書和工其書。共分兩部分。第一部分為飲食調養基礎知識,第二部分為中老年常見病的飲食調養。全書融幣斗學性、知識性、趣味性於一體,理論聯繫實際,通

  • 《中國傳統節日飲食習俗》一書肩負著傳承傳統文明使命與責任的應時之作。本書按中國傳統節日的時間序列,逐一介紹各個節日的來歷、故事、慶祝活動、節日詩詞、節日飲食,對各個節日的傳統食品進行了較全面的考證和記

  • 《極致之味:怡蘭的18堂飲食課》:非常奢旅行 講究的開始

  • 《專家指導產後飲食與保健》分產褥期及哺乳期同步指導和產後對症調理兩部分,由權威專家根據多年的臨床婦產科經驗,貼心關愛產褥期與哺乳期的女性,指導新媽媽和新生兒的產後的保健與育兒。為她們解疑答惑,針對產後

  • 三餐飲食原則 -  營養巧組合,脂肪巧選擇,三餐要定量

  • 減壽飲食習慣,從健康角度看以飲紅葡萄酒為優,每天下午兩時以後飲酒較安全。進食速度過快,加重腸胃負擔,導致肥胖。水果當主食,造成人體缺乏蛋白質等物質,營養失衡,甚至引發疾病。晚餐吃得太豐盛,久而久之,人

  • 低鹽飲食指每日可用食鹽不超過2克(約一牙膏蓋,含鈉0.8克)或醬油10ml/d,但不包括食物內自然存在的氮化鈉。主要適用於心臟病、腎臟病(急性、慢性腎炎)、肝硬化合併有腹水、重度高血壓及水腫病員。禁止

  • 大腦控制肥胖人群暴飲暴食傾向的區域和控制藥物成癮的區域是同一位置。肥胖人群貪吃是由大腦中的情感管理區域控制的。當人體需要營養時,大腦就會釋放一些荷爾蒙,這些荷爾蒙會鼓勵人去進食。當人進食足夠時,多種不

  • 節奏飛快的今天,人們血脂普遍很高。豆製品、大蒜、洋蔥、黑木耳、海帶、山楂,這些都是能降脂的保健飲食。

  • 肝病飲食療法,通過飲食對肝病採取的治療。